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Nikov’s blog

思考の整理 @NyoVh7fiap

「許し」という美徳

パワハラ、モラハラ、セクハラ、DV、いじめ、児童虐待…社会にはさまざまな抑圧がはびこっている。 自分が被害に合っているという自覚がないこともある。 むしろ、被害に合っているにもかかわらず、自分を責めてしまう場合もある。 モラハラ気質の人と過ごし…

「自分を大切にする」ということ

2016年の2月、育児と仕事に追われ、心のバランスを崩した。 以降、心療内科にお世話になっている。 今も抗うつ剤と抗不安薬(頓服で睡眠導入剤)を欠かせない生活になった。 飲み忘れると、文字通り、使い物にならなくなる。 頭の回路がトンチンカンな状態にな…